Quan niệm “điều chúng ta làm hôm nay là điều quan trọng nhất” thường được cho là của Đức Phật, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống trong hiện tại. Mặc dù cụm từ chính xác này có thể không xuất hiện trong kinh sách Phật giáo, nhưng thông điệp cốt lõi lại cộng hưởng sâu sắc với những lời dạy của Phật giáo về chánh niệm và sự vô thường của vạn vật. Ý tưởng mạnh mẽ này khuyến khích chúng ta tập trung vào hành động trong khoảnh khắc hiện tại, nhận thức rằng hôm nay là thời gian duy nhất chúng ta thực sự có thể kiểm soát.
Khái niệm tái sinh, trung tâm của triết học Phật giáo, càng nhấn mạnh thêm ý nghĩa của “hôm nay là gì”. Mặc dù thường được hiểu theo nghĩa đen là luân hồi, nhưng tái sinh cũng có thể được hiểu theo nghĩa bóng là quá trình thay đổi và đổi mới liên tục diễn ra mỗi khoảnh khắc. Từ góc độ này, mỗi ngày đều mang đến một khởi đầu mới, một cơ hội để buông bỏ những hối tiếc trong quá khứ và lo lắng về tương lai, đồng thời đón nhận hiện tại.
Điều này phù hợp với lời dạy của Jack Kornfield, một thiền sư Vipassanā nổi tiếng, người đã diễn đạt một cách tuyệt đẹp ý tưởng rằng “mỗi buổi sáng chúng ta được sinh ra một lần nữa”. Sự tái sinh hàng ngày này cho phép chúng ta tiếp cận mỗi ngày với ý thức mới mẻ về mục đích và khả năng. Bằng cách tập trung vào “hôm nay là gì”, chúng ta có thể nuôi dưỡng nhận thức rõ ràng hơn về suy nghĩ, hành động và ý định của mình, dẫn đến một cuộc sống chánh niệm và viên mãn hơn.
Đức Phật nhấn mạnh sự cấp bách của việc thực hành, thúc giục các tín đồ của mình sống như thể tóc của họ đang bốc cháy. Hình ảnh sống động này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc không lãng phí thời gian quý báu vào những phiền nhiễu hoặc hối tiếc, mà thay vào đó hãy cống hiến hết mình cho con đường giác ngộ. Ý thức cấp bách này khuyến khích chúng ta tận dụng tối đa mỗi ngày, nhận ra rằng ngày mai không được đảm bảo.
Mặc dù nguồn gốc chính xác của câu nói “điều chúng ta làm hôm nay là điều quan trọng nhất” vẫn chưa rõ ràng, nhưng thông điệp của nó cộng hưởng với trí tuệ từ nhiều truyền thống khác nhau. Cho dù được cho là của Đức Phật, Jack Kornfield hay các nhà thơ Hy Lạp cổ đại, nguyên tắc cơ bản vẫn giữ nguyên: khoảnh khắc hiện tại là tất cả những gì chúng ta có. Bằng cách đón nhận “hôm nay là gì” với chánh niệm và ý định, chúng ta có thể vun đắp một cuộc sống có ý nghĩa, mục đích và niềm vui lớn hơn.