Thứ Sáu đánh dấu ngày hoàng hôn cuối cùng lúc 6 giờ tối của năm tại Thành phố New York, báo hiệu sự xuất hiện của giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày với những ngày ngắn hơn và đêm dài hơn. Sự chuyển đổi này đã diễn ra dần dần trong suốt tháng, với hoàng hôn diễn ra sớm hơn và mặt trời mọc muộn hơn.
Vào ngày 3 tháng 11, chúng ta sẽ nói lời tạm biệt với giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày và quay trở lại giờ tiêu chuẩn. Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày bắt đầu vào ngày 10 tháng 3, và mặc dù Quốc hội đã nỗ lực để biến nó thành vĩnh viễn, nhưng không có luật nào được ban hành, đòi hỏi phải điều chỉnh đồng hồ hàng năm.
Theo luật liên bang, giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày kéo dài từ Chủ nhật thứ hai của tháng 3 đến Chủ nhật đầu tiên của tháng 11 trên hầu hết Hoa Kỳ. Năm nay, việc chuyển đổi trở lại giờ tiêu chuẩn diễn ra vào lúc 2 giờ sáng ngày 3 tháng 11.
Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày sẽ bắt đầu lại vào ngày 9 tháng 3 năm 2025.
Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày bao gồm việc điều chỉnh đồng hồ lên một giờ vào mùa xuân (“spring forward”) và lùi lại một giờ vào mùa thu (“fall back”). Đạo luật Chính sách Năng lượng năm 2005 quy định rằng giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày bắt đầu vào Chủ nhật thứ hai của tháng 3 và kết thúc vào Chủ nhật đầu tiên của tháng 11. Đồng hồ được dịch chuyển một giờ theo mỗi hướng. Tuy nhiên, thực tế này đã phát triển theo thời gian.
Trước đây, đồng hồ được vặn lên vào Chủ nhật đầu tiên của tháng 4 và quay trở lại vào Chủ nhật cuối cùng của tháng 10. Thay đổi này được thực hiện một phần để cho phép trẻ em đi chơi Halloween trong ánh sáng ban ngày. Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày hiện kéo dài 34 tuần, từ đầu đến giữa tháng 3 cho đến đầu tháng 11, tại các tiểu bang tham gia.
Trong khi Benjamin Franklin đã châm biếm đề xuất tiết kiệm nến bằng cách dậy sớm và đi ngủ sớm, Đức là quốc gia đầu tiên áp dụng giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày vào năm 1916 trong Thế chiến thứ nhất để tiết kiệm nhiên liệu. Hoa Kỳ đã làm theo vào năm 1918 nhưng đã bãi bỏ sau chiến tranh. Mãi cho đến Đạo luật Thời gian Thống nhất năm 1966, các múi giờ tiêu chuẩn và giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày mới được bắt buộc trên toàn quốc.
Hầu như tất cả các tiểu bang của Hoa Kỳ đều tuân thủ giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày, ngoại trừ Arizona và Hawaii. Các vùng lãnh thổ của Hoa Kỳ, bao gồm Puerto Rico, Samoa thuộc Mỹ, Guam và Quần đảo Virgin thuộc Hoa Kỳ, cũng không tham gia.
Giờ tiêu chuẩn là giờ địa phương được tuân thủ khi giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày không có hiệu lực. Trên toàn cầu, hơn 60% quốc gia tuân thủ giờ tiêu chuẩn quanh năm, trong khi phần còn lại thực hiện giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày trong những tháng mùa hè. Giờ tiêu chuẩn được coi là phù hợp hơn với nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Học viện Y học về Giấc ngủ Hoa Kỳ ủng hộ việc chuyển đổi vĩnh viễn sang giờ tiêu chuẩn, với lý do bằng chứng về hậu quả sức khỏe tiêu cực liên quan đến thay đổi thời gian theo mùa. Họ tin rằng giờ tiêu chuẩn vĩnh viễn phù hợp nhất với sinh học con người và thúc đẩy sức khỏe cộng đồng.
Ngược lại, Bộ Giao thông vận tải cho rằng giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày mang lại một số lợi ích, bao gồm tiết kiệm năng lượng, giảm tai nạn và tử vong giao thông, và giảm tỷ lệ tội phạm do thời gian ban ngày kéo dài. Họ lập luận rằng hoàng hôn muộn hơn làm giảm mức tiêu thụ điện, thời gian ban ngày tăng lên cải thiện an toàn giao thông và ánh sáng ban ngày kéo dài ngăn chặn hoạt động tội phạm.