Sentencja „to, co robimy dzisiaj, jest najważniejsze” często przypisywana jest Buddzie, podkreślając wagę życia w teraźniejszości. Choć dokładne sformułowanie może nie występować w pismach buddyjskich, główne przesłanie głęboko rezonuje z naukami o uważności i nietrwałości wszystkich rzeczy. Ta potężna idea zachęca nas do skupienia się na naszych działaniach w chwili obecnej, uznając, że dzisiaj jest jedynym czasem, nad którym naprawdę mamy kontrolę.
Koncepcja odrodzenia, centralna dla filozofii buddyjskiej, dodatkowo podkreśla znaczenie „tego, co jest dzisiaj”. Choć często interpretowane dosłownie jako reinkarnacja, odrodzenie można również rozumieć metaforycznie jako ciągły proces zmiany i odnowy, który zachodzi w każdej chwili. Z tej perspektywy każdy dzień oferuje nowy początek, szansę na porzucenie przeszłych żalów i przyszłych lęków oraz na przyjęcie teraźniejszości.
Jest to zgodne z naukami Jacka Kornfielda, znanego nauczyciela medytacji wglądu, który pięknie wyraził ideę, że „każdego ranka rodzimy się na nowo”. To codzienne odrodzenie pozwala nam podchodzić do każdego dnia z odnowionym poczuciem celu i możliwości. Skupiając się na „tym, co jest dzisiaj”, możemy kultywować większą świadomość naszych myśli, działań i intencji, prowadząc do bardziej uważnego i satysfakcjonującego życia.
Buddha podkreślał pilność praktyki, wzywając swoich wyznawców do życia tak, jakby ich włosy płonęły. Ten żywy obraz podkreśla wagę niemarnowania cennego czasu na rozproszenia lub żale, ale raczej poświęcenia się w pełni ścieżce przebudzenia. To poczucie pilności zachęca nas do jak najlepszego wykorzystania każdego dnia, uznając, że jutro nie jest gwarantowane.
Chociaż dokładne pochodzenie cytatu „to, co robimy dzisiaj, jest najważniejsze” pozostaje niejasne, jego przesłanie rezonuje z mądrością różnych tradycji. Niezależnie od tego, czy przypisuje się je Buddzie, Jackowi Kornfieldowi, czy starożytnym greckim poetom, podstawowa zasada pozostaje ta sama: chwila obecna to wszystko, co mamy. Przyjmując „to, co jest dzisiaj” z uważnością i intencją, możemy kultywować życie pełniejsze sensu, celu i radości.
