El viernes marca la última puesta de sol a las 6 p.m. del año en la ciudad de Nueva York, señalando la llegada inminente del horario de verano con sus días más cortos y noches más largas. Esta transición ha sido gradual a lo largo del mes, con puestas de sol cada vez más tempranas y amaneceres más tardíos.
El 3 de noviembre, nos despediremos del horario de verano y volveremos al horario estándar. El horario de verano comenzó el 10 de marzo y, a pesar de los esfuerzos del Congreso por hacerlo permanente, no se ha promulgado ninguna legislación, lo que exige el ajuste anual del reloj.
Según la ley federal, el horario de verano se extiende desde el segundo domingo de marzo hasta el primer domingo de noviembre en la mayor parte de los Estados Unidos. Este año, la transición de regreso al horario estándar ocurre el 3 de noviembre a las 2 a.m.
El horario de verano volverá a comenzar el 9 de marzo de 2025.
El horario de verano implica adelantar los relojes en la primavera (“adelantar la hora”) y atrasarlos en el otoño (“atrasar la hora”). La Ley de Política Energética de 2005 dicta que el horario de verano comienza el segundo domingo de marzo y concluye el primer domingo de noviembre. Los relojes se cambian una hora en cualquier dirección. Sin embargo, esta práctica ha evolucionado con el tiempo.
Anteriormente, los relojes se adelantaban el primer domingo de abril y se retrasaban el último domingo de octubre. Este cambio se implementó en parte para permitir que los niños pidieran dulces en la luz del día. El horario de verano actualmente dura 34 semanas, desde principios hasta mediados de marzo hasta principios de noviembre, en los estados participantes.
Si bien Benjamin Franklin sugirió satíricamente conservar velas levantándose y acostándose temprano, Alemania fue la primera en adoptar el horario de verano en 1916 durante la Primera Guerra Mundial para conservar combustible. Estados Unidos siguió su ejemplo en 1918, pero lo derogó después de la guerra. No fue hasta la Ley de Tiempo Uniforme de 1966 que las zonas horarias estandarizadas y el horario de verano se convirtieron en un mandato nacional.
Casi todos los estados de EE. UU. observan el horario de verano, excepto Arizona y Hawái. Los territorios de EE. UU., incluidos Puerto Rico, Samoa Americana, Guam y las Islas Vírgenes de EE. UU., tampoco participan.
El horario estándar es la hora local que se observa cuando el horario de verano no está en vigor. A nivel mundial, más del 60% de los países se adhieren al horario estándar durante todo el año, mientras que el resto implementa el horario de verano durante los meses de verano. Se considera que el horario estándar está más alineado con el ritmo circadiano natural del cuerpo.
La Academia Estadounidense de Medicina del Sueño aboga por un cambio permanente al horario estándar, citando evidencia de consecuencias negativas para la salud asociadas con los cambios de hora estacionales. Creen que el horario estándar permanente se alinea mejor con la biología humana y promueve la salud pública.
Por el contrario, el Departamento de Transporte sostiene que el horario de verano ofrece varios beneficios, incluido el ahorro de energía, la reducción de accidentes y muertes de tráfico y la disminución de las tasas de criminalidad debido a las horas de luz extendidas. Argumentan que las puestas de sol más tardías reducen el consumo de electricidad, el aumento de las horas de luz mejora la seguridad del tráfico y la luz del día prolongada disuade la actividad delictiva.